肉 · 100gあたり
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)
USDA SR Legacy
カロリー
268 kcal
タンパク質
25.85 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー268 kcal、タンパク質26 g、炭水化物0 g、脂質18 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり265 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 17.68g61%
- Protein
- 25.85g39%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 1.6 µg | |
| ビタミンB6 | 0.5 mg | |
| 葉酸 (B9) | 7 µg | |
| ビタミンB12 | 1.9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 265 mg | |
| ナトリウム | 49 mg | |
| カルシウム | 13 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 20 mg | |
| 亜鉛 | 5.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)のカロリーはどれくらいですか？ +
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は100gあたり268 kcalを提供します。
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)はタンパク質が豊富ですか？ +
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は100gあたりタンパク質26 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
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牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は100gあたり主にVitamin B12 (1.9 mcg)を提供します。
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は食物繊維の良い供給源ですか？ +
牛肉 小売カット混合 赤身+脂身 1/8インチトリミング (チョイス、加熱調理)は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。