ベーカリー · 100gあたり
ベーグル、全粒粉ホワイト
USDA SR Legacy
カロリー
255 kcal
タンパク質
9.3 g
食物繊維
4.7 g
カテゴリ
ベーカリー
ベーグル、全粒粉ホワイトはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー255 kcal、タンパク質9.3 g、炭水化物55 g、脂質0 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 54.52g85%
- Fat
- 0g0%
- Protein
- 9.3g15%
ビタミン
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 0.5 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 179 µg | |
ミネラル
| カリウム | 176 mg | |
| ナトリウム | 372 mg | |
| カルシウム | 93 mg | |
| 鉄 | 4.2 mg | |
| マグネシウム | 41 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ベーグル、全粒粉ホワイトのカロリーはどれくらいですか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは100gあたり255 kcalを提供します。
ベーグル、全粒粉ホワイトはタンパク質が豊富ですか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは100gあたりタンパク質9.3 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ベーグル、全粒粉ホワイトにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは100gあたりナトリウムを372mg含有しています。
ベーグル、全粒粉ホワイトはどのカテゴリに属しますか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ベーグル、全粒粉ホワイトには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ベーグル、全粒粉ホワイトは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ベーグル、全粒粉ホワイトに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ベーグル、全粒粉ホワイトは食物繊維の良い供給源ですか? +
ベーグル、全粒粉ホワイトは100gあたり食物繊維4.7 gを含み、これは中程度レベルです。