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ベーカリー · 100gあたり

ベーグル、マルチグレイン

USDA SR Legacy

カロリー
241 kcal
タンパク質
9.9 g
食物繊維
6.2 g
カテゴリ
ベーカリー

ベーグル、マルチグレインはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー241 kcal、タンパク質9.9 g、炭水化物47 g、脂質1.2 gを提供します。

食物繊維を100gあたり6.2 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
47.47g
79%
Fat
1.24g
5%
Protein
9.9g
16%

ビタミン

ビタミンE 0.7 mg
4%
ビタミンK 0.6 µg
1%
ビタミンB6 0.2 mg
11%
葉酸 (B9) 114 µg
28%

ミネラル

カリウム 204 mg
4%
ナトリウム 359 mg
16%
カルシウム 124 mg
10%
2.2 mg
12%
マグネシウム 85 mg
20%
亜鉛 1.5 mg
14%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ベーグル、マルチグレインのカロリーはどれくらいですか? +

ベーグル、マルチグレインは100gあたり241 kcalを提供します。

ベーグル、マルチグレインはタンパク質が豊富ですか? +

ベーグル、マルチグレインは100gあたりタンパク質9.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

ベーグル、マルチグレインにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ベーグル、マルチグレインは100gあたりナトリウムを359mg含有しています。

ベーグル、マルチグレインはどのカテゴリに属しますか? +

ベーグル、マルチグレインは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

ベーグル、マルチグレインには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ベーグル、マルチグレインは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ベーグル、マルチグレインに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ベーグル、マルチグレインは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ベーグル、マルチグレインは食物繊維の良い供給源ですか? +

ベーグル、マルチグレインは100gあたり食物繊維6.2 gを含み、これは高いレベルです。