ベーカリー · 100gあたり
ベーグル、マルチグレイン
USDA SR Legacy
カロリー
241 kcal
タンパク質
9.9 g
食物繊維
6.2 g
カテゴリ
ベーカリー
ベーグル、マルチグレインはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー241 kcal、タンパク質9.9 g、炭水化物47 g、脂質1.2 gを提供します。
食物繊維を100gあたり6.2 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 47.47g79%
- Fat
- 1.24g5%
- Protein
- 9.9g16%
ビタミン
| ビタミンE | 0.7 mg | |
| ビタミンK | 0.6 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 114 µg | |
ミネラル
| カリウム | 204 mg | |
| ナトリウム | 359 mg | |
| カルシウム | 124 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 85 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ベーグル、マルチグレインのカロリーはどれくらいですか? +
ベーグル、マルチグレインは100gあたり241 kcalを提供します。
ベーグル、マルチグレインはタンパク質が豊富ですか? +
ベーグル、マルチグレインは100gあたりタンパク質9.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ベーグル、マルチグレインにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ベーグル、マルチグレインは100gあたりナトリウムを359mg含有しています。
ベーグル、マルチグレインはどのカテゴリに属しますか? +
ベーグル、マルチグレインは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ベーグル、マルチグレインには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ベーグル、マルチグレインは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ベーグル、マルチグレインに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ベーグル、マルチグレインは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ベーグル、マルチグレインは食物繊維の良い供給源ですか? +
ベーグル、マルチグレインは100gあたり食物繊維6.2 gを含み、これは高いレベルです。