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Viande · pour 100g

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée

USDA SR Legacy

Calories
283 kcal
Protéines
32.81 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 283 kcal d'energie, 33 g de proteines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (261 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
15.89 g · 52%
Protein
32.81 g · 48%

Vitamines

Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine B6 0,1 mg
7%
Folate (B9) 21 µg
5%
Vitamine B12 2,9 µg
121%

Minéraux

Potassium 261 mg
6%
Sodium 79 mg
3%
Calcium 26 mg
2%
Fer 2,7 mg
15%
Magnésium 27 mg
6%
Zinc 7,5 mg
68%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée apporte 283 kcal pour 100 g.

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée est-il riche en proteines ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée contient 33 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée contient 2.7 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée contient-il des allergenes courants ?

D'apres les donnees de l'USDA, Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.9 mcg) pour 100 g.

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée est-il une bonne source de fibres ?

Épaule d'agneau entière (bras et palette, maigre seulement, paré à 1/4" de gras, choix), braisée contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.