comparaison · pour 100 g
Farine d'arrow-root vs Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche
Farine d'arrow-root
Calories
357 kcal
Gagne 1 sur 6 Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche
Calories
370 kcal
Gagne 5 sur 6 | Nutrient | Farine d'arrow-root | Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 357 | 370 |
| Protein (g) | 0.3 | 7.65 |
| Fat (g) | 0.1 | 1.75 |
| Carbs (g) | 88.15 | 79.09 |
| Fiber (g) | 3.4 | 4.6 |
| Potassium (mg) | 11 | 141 |
FAQ
Frequently asked questions
Farine d'arrow-root ou Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche, lequel est meilleur ? +
357 kcal vs 370 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Farine d'arrow-root: 0.3 g vs Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche: 7.65 g / 100g.
Which has more fiber? +
Farine d'arrow-root: 3.4 g vs Semoule de maïs blanche, enrichie, sèche: 4.6 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Farine d'arrow-root.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.