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food & nutrition
comparaison · pour 100 g

Ragoût de glands (style apache) vs Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz

Ragoût de glands (style apache)

Calories
95 kcal
Gagne 2 sur 6

Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz

Calories
189 kcal
Gagne 4 sur 6
Nutrient Ragoût de glands (style apache) Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz
Calories (kcal)
95
189
Protein (g)
6.81
26.85
Fat (g)
3.47
9.08
Carbs (g)
9.22
0
Fiber (g)
0.7
-
Potassium (mg)
110
350
FAQ

Frequently asked questions

Ragoût de glands (style apache) ou Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz, lequel est meilleur ? +

95 kcal vs 189 kcal / 100g

Which is higher in protein? +

Ragoût de glands (style apache): 6.81 g vs Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz: 26.85 g / 100g.

Which has more fiber? +

Ragoût de glands (style apache): 0.7 g vs Applebee's Steak de surlonge maison 9 oz: 0 g / 100g.

Which is better for weight loss? +

Lower calorie: Ragoût de glands (style apache).

Which is more nutrient-dense? +

See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.