Brie
USDA SR Legacy
Brie appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 334 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0.45 g de glucides et 28 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.
- Carbs
- 0.45g1%
- Fat
- 27.68g75%
- Protein
- 20.75g25%
Vitamines
| Vitamine A | 174 µg | |
| Vitamine D | 0,5 µg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 2,3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 65 µg | |
| Vitamine B12 | 1,7 µg | |
Minéraux
| Potassium | 152 mg | |
| Sodium | 629 mg | |
| Calcium | 184 mg | |
| Fer | 0,5 mg | |
| Magnésium | 20 mg | |
| Zinc | 2,4 mg | |
- dairy
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Comparer avec des aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Brie ? +
Brie apporte 334 kcal pour 100 g.
Brie est-il riche en proteines ? +
Brie contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de calcium contient Brie ? +
Brie contient 184 mg de calcium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Brie ? +
Brie est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.
Brie contient-il des allergenes courants ? +
Brie peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Brie ? +
Brie apporte des quantites notables de Vitamin A (174 mcg), Vitamin B12 (1.6 mcg) pour 100 g.
Brie est-il une bonne source de fibres ? +
Brie contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.