Brie
USDA SR Legacy
Brie gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 334 kcal Energie, 21 g Protein, 0.45 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.
- Carbs
- 0.45g1%
- Fat
- 27.68g75%
- Protein
- 20.75g25%
Vitamine
| Vitamin A | 174 µg | |
| Vitamin D | 0,5 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 2,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 65 µg | |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 152 mg | |
| Natrium | 629 mg | |
| Kalzium | 184 mg | |
| Eisen | 0,5 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 2,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Brie? +
Brie liefert 334 kcal pro 100 g.
Ist Brie reich an Protein? +
Brie enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Calcium ist in Brie? +
Brie enthalt 184 mg Calcium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Brie? +
Brie wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.
Enthalt Brie gangige Allergene? +
Brie kann folgende Allergene enthalten: dairy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Brie hauptsachlich? +
Brie liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (174 mcg), Vitamin B12 (1.6 mcg).
Ist Brie eine gute Ballaststoffquelle? +
Brie enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.