Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru
USDA SR Legacy
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 112 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0.14 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (287 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0.14g1%
- Fat
- 3.94g33%
- Protein
- 17.72g66%
Vitamines
| Vitamine C | 2 mg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 3 µg | |
| Vitamine B12 | 8,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 287 mg | |
| Sodium | 98 mg | |
| Calcium | 7 mg | |
| Fer | 4,3 mg | |
| Magnésium | 21 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru apporte 112 kcal pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru est-il riche en proteines ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru contient 4.3 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (8.6 mcg) pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, abats et sous-produits, cœur, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.