Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé
USDA SR Legacy
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 212 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (290 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 10.37g46%
- Protein
- 27.86g54%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,8 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 290 mg | |
| Sodium | 67 mg | |
| Calcium | 18 mg | |
| Fer | 3,6 mg | |
| Magnésium | 21 mg | |
| Zinc | 4,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé apporte 212 kcal pour 100 g.
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé est-il riche en proteines ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé contient 3.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.0 mcg) pour 100 g.
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, faux-filet court, steak T-bone avec os, viande maigre seulement, toutes qualités, grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.