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Viande · pour 100g

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé

USDA SR Legacy

Calories
284 kcal
Protéines
24.85 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 284 kcal d'energie, 25 g de proteines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (255 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
19.78g
64%
Protein
24.85g
36%

Vitamines

Vitamine A 7 µg
1%
Vitamine D 0,1 µg
1%
Vitamine E 0,3 mg
2%
Vitamine K 1,9 µg
2%
Vitamine B6 0,7 mg
39%
Folate (B9) 6 µg
2%
Vitamine B12 2 µg
84%

Minéraux

Potassium 255 mg
5%
Sodium 63 mg
3%
Calcium 19 mg
1%
Fer 3 mg
16%
Magnésium 20 mg
5%
Zinc 4,1 mg
37%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé apporte 284 kcal pour 100 g.

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé est-il riche en proteines ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé contient 25 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé contient 3.0 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.0 mcg) pour 100 g.

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf, aloyau, bifteck porterhouse, viande maigre et gras, gras 3mm, choice, grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.