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Viande · pour 100g

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti

USDA SR Legacy

Calories
162 kcal
Protéines
29.45 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 162 kcal d'energie, 29 g de proteines, 0 g de glucides et 4.0 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (392 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
3.97g
23%
Protein
29.45g
77%

Vitamines

Vitamine A 6 µg
1%
Vitamine E 0,3 mg
2%
Vitamine K 1,3 µg
1%
Vitamine B6 0,8 mg
47%
Folate (B9) 5 µg
1%
Vitamine B12 2,6 µg
108%

Minéraux

Potassium 392 mg
8%
Sodium 63 mg
3%
Calcium 16 mg
1%
Fer 1,7 mg
10%
Magnésium 14 mg
3%
Zinc 4,3 mg
39%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti apporte 162 kcal pour 100 g.

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti est-il riche en proteines ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti contient 29 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti contient 1.7 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.6 mcg) pour 100 g.

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti est-il une bonne source de fibres ? +

Rôti de cœur de ronde sans os maigre et gras qualité select rôti contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.