Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé
USDA SR Legacy
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 208 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0.51 g de glucides et 10 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (409 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0.51g1%
- Fat
- 10.26g44%
- Protein
- 28.35g55%
Vitamines
| Vitamine A | 1 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine K | 1,6 µg | |
| Vitamine B6 | 0,5 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 3,2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 409 mg | |
| Sodium | 56 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 2,8 mg | |
| Magnésium | 28 mg | |
| Zinc | 7,2 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé apporte 208 kcal pour 100 g.
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé est-il riche en proteines ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé contient 2.8 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (3.1 mcg) pour 100 g.
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Filet d'entrecôte sans os viande maigre qualité choice grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.