Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue
USDA SR Legacy
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 206 kcal d'energie, 19 g de proteines, 0.19 g de glucides et 15 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (253 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0.19g0%
- Fat
- 14.53g63%
- Protein
- 18.74g36%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine D | 0,2 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 3 µg | |
| Vitamine B12 | 5,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 253 mg | |
| Sodium | 67 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 3,6 mg | |
| Magnésium | 20 mg | |
| Zinc | 5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue apporte 206 kcal pour 100 g.
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est-il riche en proteines ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 19 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 3.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue apporte des quantites notables de Vitamin B12 (5.5 mcg) pour 100 g.
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Bavette de flanchet désossée, extérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.