Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue
USDA SR Legacy
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 164 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 8.8 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (272 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.82g48%
- Protein
- 21.17g52%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 3 µg | |
| Vitamine B12 | 2,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 272 mg | |
| Sodium | 66 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 1,8 mg | |
| Magnésium | 21 mg | |
| Zinc | 6,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue apporte 164 kcal pour 100 g.
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est-il riche en proteines ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 1.8 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.4 mcg) pour 100 g.
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue est-il une bonne source de fibres ? +
Bavette d'aloyau désossée, intérieure, maigre uniquement, tous grades, crue contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.