Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé
USDA SR Legacy
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 184 kcal d'energie, 26 g de proteines, 0 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (342 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 8.11g41%
- Protein
- 26.07g59%
Vitamines
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 0,4 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 11 µg | |
| Vitamine B12 | 4,6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 342 mg | |
| Sodium | 59 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 2,6 mg | |
| Magnésium | 24 mg | |
| Zinc | 6,9 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé apporte 184 kcal pour 100 g.
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé est-il riche en proteines ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé contient 26 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé contient 2.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (4.6 mcg) pour 100 g.
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, bifteck supérieur d'épaule, choice, grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.