Suero de leche, deshidratado
USDA SR Legacy
Suero de leche, deshidratado pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 387 kcal de energia, 34 g de proteina, 49 g de carbohidratos y 5.8 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (1592 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 49g51%
- Fat
- 5.78g14%
- Protein
- 34.3g36%
Vitaminas
| Vitamina A | 49 µg | |
| Vitamina C | 5,7 mg | |
| Vitamina D | 0,5 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 0,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 47 µg | |
| Vitamina B12 | 3,8 µg | |
Minerales
| Potasio | 1592 mg | |
| Sodio | 517 mg | |
| Calcio | 1184 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 110 mg | |
| Zinc | 4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Suero de leche, deshidratado? +
Suero de leche, deshidratado aporta 387 kcal por cada 100 g.
Es Suero de leche, deshidratado rico en proteinas? +
Suero de leche, deshidratado contiene 34 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Suero de leche, deshidratado? +
Suero de leche, deshidratado contiene 1184 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Suero de leche, deshidratado? +
Suero de leche, deshidratado se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Suero de leche, deshidratado alergenos comunes? +
Suero de leche, deshidratado puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Suero de leche, deshidratado? +
Suero de leche, deshidratado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.8 mcg) por 100 g.
Es Suero de leche, deshidratado una buena fuente de fibra? +
Suero de leche, deshidratado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.