waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado

USDA SR Legacy

Calorías
226 kcal
Proteína
30.15 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 226 kcal de energia, 30 g de proteina, 0.08 g de carbohidratos y 12 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (291 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.08 g · 0%
Fat
11.64 g · 46%
Protein
30.15 g · 53%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina B6 0,4 mg
23%
Vitamina B12 2,5 µg
105%

Minerales

Potasio 291 mg
6%
Sodio 77 mg
3%
Calcio 4 mg
0%
Hierro 2,4 mg
13%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 3,9 mg
35%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado aporta 226 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado rico en proteinas?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado contiene 30 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado una buena fuente de fibra?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna sin mano, con hueso, partes separables de carne magra y grasa, recortado a 1/8 de pulgada de grasa, cocido, asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.