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Carne · por 100g

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo

USDA SR Legacy

Calorías
123 kcal
Proteína
20.83 g
Fibra
g
Categoría
Carne

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 123 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 3.8 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (295 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.81 g · 29%
Protein
20.83 g · 71%

Vitaminas

Vitamina B6 0,3 mg
17%
Vitamina B12 2,7 µg
113%

Minerales

Potasio 295 mg
6%
Sodio 106 mg
5%
Calcio 11 mg
1%
Hierro 1,5 mg
8%
Magnesio 20 mg
5%
Zinc 6,1 mg
55%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo aporta 123 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo rico en proteinas?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo contiene 1.5 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo?

Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo una buena fuente de fibra?

El contenido de fibra de Cordero, australiano, importado, fresco, jarrete delantero, solo magro separable, recortado a 1/8" de grasa, crudo no ha sido reportado.