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Lácteos · por 100g

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway

USDA SR Legacy

Calorías
62 kcal
Proteína
3.39 g
Fibra
0 g
Categoría
Lácteos

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 62 kcal de energia, 3.4 g de proteina, 10 g de carbohidratos y 0.90 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.

Carbs
10.2g
65%
Fat
0.9g
13%
Protein
3.39g
22%

Vitaminas

Vitamina A 178 µg
20%
Vitamina C 1,5 mg
2%
Vitamina D 1,1 µg
6%
Vitamina E 0,1 mg
0%
Vitamina K 1,2 µg
1%
Vitamina B6 0,1 mg
4%
Folato (B9) 22 µg
6%
Vitamina B12 0,3 µg
13%

Minerales

Potasio 154 mg
3%
Sodio 37 mg
2%
Calcio 119 mg
9%
Hierro 0 mg
0%
Magnesio 11 mg
3%
Zinc 0,4 mg
4%
Alérgenos
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway aporta 62 kcal por cada 100 g.

Es Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway rico en proteinas? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway contiene 3.4 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.

Cuanto calcio tiene Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway contiene 119 mg de calcio por 100 g.

A que categoria pertenece Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.

Contiene Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway alergenos comunes? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.

Cuales son las principales vitaminas de Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway aporta cantidades notables de Vitamin A (178 mcg), Vitamin D (1.1 mcg) por 100 g.

Es Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway una buena fuente de fibra? +

Kéfir, bajo en grasa, fresa, Lifeway contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.