Comida rapida, ensalada de col
USDA SR Legacy
Comida rapida, ensalada de col pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 153 kcal de energia, 0.95 g de proteina, 15 g de carbohidratos y 9.9 g de grasa.
Con 15 mg de vitamina C por 100 g, contribuye a la funcion inmunitaria y a la sintesis de colageno.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 14.89g39%
- Fat
- 9.91g58%
- Protein
- 0.95g2%
Vitaminas
| Vitamina A | 28 µg | |
| Vitamina C | 14,6 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 70,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
Minerales
| Potasio | 129 mg | |
| Sodio | 203 mg | |
| Calcio | 30 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 8 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Comida rapida, ensalada de col? +
Comida rapida, ensalada de col aporta 153 kcal por cada 100 g.
Es Comida rapida, ensalada de col rico en proteinas? +
Comida rapida, ensalada de col contiene 0.95 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto sodio tiene Comida rapida, ensalada de col? +
Comida rapida, ensalada de col contiene 203 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Comida rapida, ensalada de col? +
Comida rapida, ensalada de col se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Comida rapida, ensalada de col alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Comida rapida, ensalada de col no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Comida rapida, ensalada de col? +
Comida rapida, ensalada de col aporta cantidades notables de Vitamin C (15 mg) por 100 g.
Es Comida rapida, ensalada de col una buena fuente de fibra? +
Comida rapida, ensalada de col contiene 1.9 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.