Fiambre holandés de pollo, cerdo y res
USDA SR Legacy
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 273 kcal de energia, 12 g de proteina, 3.9 g de carbohidratos y 23 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (210 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 3.93g6%
- Fat
- 22.91g76%
- Protein
- 12g18%
Vitaminas
| Vitamina A | 33 µg | |
| Vitamina C | 1,4 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 1,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
| Vitamina B12 | 0,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 210 mg | |
| Sodio | 786 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 15 mg | |
| Zinc | 2,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Fiambre holandés de pollo, cerdo y res? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res aporta 273 kcal por cada 100 g.
Es Fiambre holandés de pollo, cerdo y res rico en proteinas? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Fiambre holandés de pollo, cerdo y res? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res contiene 786 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Fiambre holandés de pollo, cerdo y res? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Fiambre holandés de pollo, cerdo y res alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Fiambre holandés de pollo, cerdo y res no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Fiambre holandés de pollo, cerdo y res? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.90 mcg) por 100 g.
Es Fiambre holandés de pollo, cerdo y res una buena fuente de fibra? +
Fiambre holandés de pollo, cerdo y res contiene 0.30 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.