Harina de maíz, blanca (Navajo)
USDA SR Legacy
Harina de maíz, blanca (Navajo) pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 398 kcal de energia, 11 g de proteina, 77 g de carbohidratos y 5.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (10 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 77.14g78%
- Fat
- 5.04g11%
- Protein
- 10.99g11%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 0,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 32 µg | |
Minerales
| Potasio | 443 mg | |
| Sodio | 4 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 3,8 mg | |
| Magnesio | 125 mg | |
| Zinc | 3,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Harina de maíz, blanca (Navajo)? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) aporta 398 kcal por cada 100 g.
Es Harina de maíz, blanca (Navajo) rico en proteinas? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) contiene 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Harina de maíz, blanca (Navajo)? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) contiene 4.0 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Harina de maíz, blanca (Navajo)? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Harina de maíz, blanca (Navajo) alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Harina de maíz, blanca (Navajo) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Harina de maíz, blanca (Navajo)? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Harina de maíz, blanca (Navajo) una buena fuente de fibra? +
Harina de maíz, blanca (Navajo) contiene 10 g de fibra por 100 g, lo que es alto.