comparación · por 100 g
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal vs Frijoles adzuki secos, crudos
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal
Calorías
128 kcal
Gana 0 de 6 Frijoles adzuki secos, crudos
Calorías
329 kcal
Gana 6 de 6 | Nutrient | Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal | Frijoles adzuki secos, crudos |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 128 | 329 |
| Protein (g) | 7.52 | 19.87 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.53 |
| Carbs (g) | 24.77 | 62.9 |
| Fiber (g) | 7.3 | 12.7 |
| Potassium (mg) | 532 | 1254 |
FAQ
Frequently asked questions
¿Cuál es mejor, Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal o Frijoles adzuki secos, crudos? +
128 kcal vs 329 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal: 7.52 g vs Frijoles adzuki secos, crudos: 19.87 g / 100g.
Which has more fiber? +
Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal: 7.3 g vs Frijoles adzuki secos, crudos: 12.7 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Frijoles adzuki cocidos, hervidos, con sal.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.