Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras
USDA SR Legacy
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 67 kcal de energia, 11 g de proteina, 3.0 g de carbohidratos y 1.0 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3g19%
- Fat
- 1g14%
- Protein
- 10.9g67%
Vitaminas
| Vitamina A | 13 µg | |
| Vitamina C | 4 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 2,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 86 mg | |
| Sodio | 403 mg | |
| Calcio | 56 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 4 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras aporta 67 kcal por cada 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras rico en proteinas? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras contiene 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras contiene 56 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras alergenos comunes? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras una buena fuente de fibra? +
Queso cottage bajo en grasa 1%, con verduras contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.