Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla
USDA SR Legacy
Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 310 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 22 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (354 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 22.12g66%
- Protein
- 25.92g34%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 1,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 354 mg | |
| Sodio | 64 mg | |
| Calcio | 9 mg | |
| Hierro | 2,3 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 4,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla? +
Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla aporta 310 kcal por cada 100 g.
Es Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla rico en proteinas? +
Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla? +
Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla contiene 2.3 mg de hierro por 100 g.
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Segun los datos del USDA, Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla? +
Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.9 mcg) por 100 g.
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Lomo corto de res, lomo alto, magro y graso, grado prime, asado a la parrilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.