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Carne · por 100g

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo

USDA SR Legacy

Calorías
150 kcal
Proteína
20.74 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 150 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 6.8 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (365 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.85g
43%
Protein
20.74g
57%

Vitaminas

Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,5 mg
31%
Folato (B9) 11 µg
3%
Vitamina B12 4 µg
168%

Minerales

Potasio 365 mg
8%
Sodio 54 mg
2%
Calcio 5 mg
0%
Hierro 1,9 mg
11%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 5,2 mg
47%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo aporta 150 kcal por cada 100 g.

Es Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo rico en proteinas? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (4.0 mcg) por 100 g.

Es Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo una buena fuente de fibra? +

Bife centro de punta de res magro y grasa calidad choice crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.