Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo
USDA SR Legacy
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 322 kcal de energia, 16 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 28 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (267 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 27.93g79%
- Protein
- 16.34g21%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 2,8 µg | |
Minerales
| Potasio | 267 mg | |
| Sodio | 54 mg | |
| Calcio | 9 mg | |
| Hierro | 1,7 mg | |
| Magnesio | 16 mg | |
| Zinc | 3,7 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo aporta 322 kcal por cada 100 g.
Es Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo rico en proteinas? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo contiene 1.7 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.8 mcg) por 100 g.
Es Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo una buena fuente de fibra? +
Costillas enteras de res 6-12 magro y grasa calidad choice crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.