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Viande · pour 100g

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru

USDA SR Legacy

Calories
322 kcal
Protéines
16.34 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 322 kcal d'energie, 16 g de proteines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (267 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
27.93g
79%
Protein
16.34g
21%

Vitamines

Vitamine B6 0,3 mg
18%
Folate (B9) 5 µg
1%
Vitamine B12 2,8 µg
116%

Minéraux

Potassium 267 mg
6%
Sodium 54 mg
2%
Calcium 9 mg
1%
Fer 1,7 mg
10%
Magnésium 16 mg
4%
Zinc 3,7 mg
33%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru apporte 322 kcal pour 100 g.

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru est-il riche en proteines ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru contient 16 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru contient 1.7 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.8 mcg) pour 100 g.

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru est-il une bonne source de fibres ? +

Côtes entières de bœuf 6-12 maigre et gras qualité choice cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.