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Carne · por 100g

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado

USDA SR Legacy

Calorías
341 kcal
Proteína
22.54 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 341 kcal de energia, 23 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 27 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (324 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
27.14g
73%
Protein
22.54g
27%

Vitaminas

Vitamina B6 0,2 mg
14%
Folato (B9) 6 µg
2%
Vitamina B12 2,9 µg
120%

Minerales

Potasio 324 mg
7%
Sodio 63 mg
3%
Calcio 13 mg
1%
Hierro 2,4 mg
13%
Magnesio 20 mg
5%
Zinc 4,9 mg
45%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado aporta 341 kcal por cada 100 g.

Es Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado rico en proteinas? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.9 mcg) por 100 g.

Es Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado una buena fuente de fibra? +

Costillas de res extremo pequeño 10-12 magro y grasa todas las calidades asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.