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Carne · por 100g

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda

USDA SR Legacy

Calorías
140 kcal
Proteína
21.19 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 140 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 6.1 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (362 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
6.1g
39%
Protein
21.19g
61%

Vitaminas

Vitamina A 9 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,6 mg
4%
Vitamina B6 0,3 mg
16%
Vitamina B12 1,8 µg
74%

Minerales

Potasio 362 mg
8%
Sodio 39 mg
2%
Calcio 4 mg
0%
Hierro 2,2 mg
12%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 2,3 mg
21%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda aporta 140 kcal por cada 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda rico en proteinas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda contiene 2.2 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.8 mcg) por 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda una buena fuente de fibra? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, solomillo (tenderloin), solo parte magra, cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.