Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru
USDA SR Legacy
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 140 kcal d'energie, 21 g de proteines, 0 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (362 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6.1g39%
- Protein
- 21.19g61%
Vitamines
| Vitamine A | 9 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,6 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Vitamine B12 | 1,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 362 mg | |
| Sodium | 39 mg | |
| Calcium | 4 mg | |
| Fer | 2,2 mg | |
| Magnésium | 24 mg | |
| Zinc | 2,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru apporte 140 kcal pour 100 g.
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru est-il riche en proteines ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru contient 21 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru contient 2.2 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.8 mcg) pour 100 g.
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, importé de Nouvelle-Zélande, filet, partie maigre uniquement, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.