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Carne · por 100g

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas

USDA SR Legacy

Calorías
303 kcal
Proteína
11.51 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 303 kcal de energia, 12 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 29 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (318 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
28.6g
85%
Protein
11.51g
15%

Vitaminas

Vitamina A 19 µg
2%
Vitamina D 0,6 µg
3%
Vitamina E 0,7 mg
5%
Vitamina B6 0 mg
2%
Vitamina B12 2,1 µg
88%

Minerales

Potasio 318 mg
7%
Sodio 64 mg
3%
Calcio 4 mg
0%
Hierro 1,2 mg
6%
Magnesio 15 mg
4%
Zinc 1 mg
9%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas aporta 303 kcal por cada 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas rico en proteinas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.

Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.1 mcg) por 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas una buena fuente de fibra? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, mollejas, crudas contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.