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Carne · por 100g

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda

USDA SR Legacy

Calorías
119 kcal
Proteína
21.23 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 119 kcal de energia, 21 g de proteina, 0.23 g de carbohidratos y 3.7 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (340 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.23g
1%
Fat
3.68g
28%
Protein
21.23g
71%

Vitaminas

Vitamina A 10 µg
1%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,5 mg
3%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Vitamina B12 1,4 µg
59%

Minerales

Potasio 340 mg
7%
Sodio 55 mg
2%
Calcio 6 mg
0%
Hierro 2 mg
11%
Magnesio 21 mg
5%
Zinc 4,3 mg
39%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda aporta 119 kcal por cada 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda rico en proteinas? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda contiene 1.9 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.

Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda una buena fuente de fibra? +

Carne de res, importada de Nueva Zelanda, carne para procesamiento, cruda contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.