Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado
USDA SR Legacy
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 194 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 7.9 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.92g37%
- Protein
- 30.75g63%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina D | 0,3 µg | |
| Vitamina E | 1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 1,4 µg | |
Minerales
| Potasio | 192 mg | |
| Sodio | 28 mg | |
| Calcio | 5 mg | |
| Hierro | 2,4 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 6,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado aporta 194 kcal por cada 100 g.
Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado rico en proteinas? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado contiene 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.
Es Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado una buena fuente de fibra? +
Carne de res, importada de Nueva Zelanda, falda, solo parte magra, cocida al estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.