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Carne · por 100g

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)

USDA SR Legacy

Calorías
245 kcal
Proteína
26.06 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 245 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 15 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (262 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0g
0%
Fat
15.09g
57%
Protein
26.06g
43%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,3 mg
2%
Vitamina K 1,4 µg
1%
Vitamina B6 0,5 mg
27%
Folato (B9) 7 µg
2%
Vitamina B12 1,6 µg
66%

Minerales

Potasio 262 mg
6%
Sodio 51 mg
2%
Calcio 13 mg
1%
Hierro 2,1 mg
12%
Magnesio 20 mg
5%
Zinc 4,9 mg
44%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) aporta 245 kcal por cada 100 g.

Es Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) rico en proteinas? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) contiene 2.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) alergenos comunes? +

Segun los datos del USDA, Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido)? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Es Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) una buena fuente de fibra? +

Res, composición de cortes minoristas, magro y grasa, recortado a 1/8 pulg. (selecto, cocido) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.