Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado)
USDA SR Legacy
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 291 kcal de energia, 27 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 20 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (262 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.49g63%
- Protein
- 26.7g37%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 3 µg | |
Minerales
| Potasio | 262 mg | |
| Sodio | 62 mg | |
| Calcio | 14 mg | |
| Hierro | 2,7 mg | |
| Magnesio | 19 mg | |
| Zinc | 9,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado)? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) aporta 291 kcal por cada 100 g.
Es Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) rico en proteinas? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) contiene 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado)? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) contiene 2.7 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado)? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado)? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.0 mcg) por 100 g.
Es Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) una buena fuente de fibra? +
Res, paleta, asado bajo hoja, deshuesado, magro y grasa (todas las categorías, estofado) contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.