Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo
USDA SR Legacy
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 253 kcal de energia, 18 g de proteina, 0.56 g de carbohidratos y 19 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (282 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0.56g1%
- Fat
- 19.06g69%
- Protein
- 18.42g30%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 6 µg | |
| Vitamina B12 | 2,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 282 mg | |
| Sodio | 69 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 1,7 mg | |
| Magnesio | 19 mg | |
| Zinc | 3,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo? +
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo aporta 253 kcal por cada 100 g.
Es Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo rico en proteinas? +
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo? +
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo contiene 1.7 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo? +
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo? +
Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) por 100 g.
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Res, pecho entero, grasa 1/8", magro y grasa, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.