Res, pecho entero, magro y grasa, estofado
USDA SR Legacy
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 291 kcal de energia, 27 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 20 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (259 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 19.52g62%
- Protein
- 26.79g38%
Vitaminas
| Vitamina D | 0,3 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 259 mg | |
| Sodio | 65 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 2,5 mg | |
| Magnesio | 21 mg | |
| Zinc | 6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Res, pecho entero, magro y grasa, estofado? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado aporta 291 kcal por cada 100 g.
Es Res, pecho entero, magro y grasa, estofado rico en proteinas? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado contiene 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Res, pecho entero, magro y grasa, estofado? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado contiene 2.5 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Res, pecho entero, magro y grasa, estofado? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Res, pecho entero, magro y grasa, estofado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Res, pecho entero, magro y grasa, estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Res, pecho entero, magro y grasa, estofado? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.
Es Res, pecho entero, magro y grasa, estofado una buena fuente de fibra? +
Res, pecho entero, magro y grasa, estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.