Haferkleie-Muffins
USDA SR Legacy
Haferkleie-Muffins gehort zur Kategorie Backwaren. Eine 100-g-Portion liefert 270 kcal Energie, 7.0 g Protein, 48 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.
Mit 4.6 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Backwaren basieren hauptsachlich auf Kohlenhydraten und tragen pro Portion oft erheblich zur Kalorienzufuhr bei.
- Carbs
- 48.3g67%
- Fat
- 7.4g23%
- Protein
- 7g10%
Vitamine
| Vitamin E | 0,7 mg | |
| Vitamin K | 13 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 139 µg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 507 mg | |
| Natrium | 393 mg | |
| Kalzium | 63 mg | |
| Eisen | 4,2 mg | |
| Magnesium | 157 mg | |
| Zink | 1,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Haferkleie-Muffins? +
Haferkleie-Muffins liefert 270 kcal pro 100 g.
Ist Haferkleie-Muffins reich an Protein? +
Haferkleie-Muffins enthalt 7.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Haferkleie-Muffins? +
Haferkleie-Muffins enthalt 393 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Haferkleie-Muffins? +
Haferkleie-Muffins wird in unserer Datenbank der Kategorie Backwaren zugeordnet.
Enthalt Haferkleie-Muffins gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Haferkleie-Muffins keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Haferkleie-Muffins hauptsachlich? +
Haferkleie-Muffins liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Haferkleie-Muffins eine gute Ballaststoffquelle? +
Haferkleie-Muffins enthalt 4.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.