McDonald's Big Mac
USDA SR Legacy
McDonald's Big Mac gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 257 kcal Energie, 12 g Protein, 20 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 20.08g31%
- Fat
- 14.96g51%
- Protein
- 11.82g18%
Vitamine
| Vitamin C | 0,4 mg | |
| Vitamin B12 | 0,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 181 mg | |
| Natrium | 460 mg | |
| Kalzium | 116 mg | |
| Eisen | 2 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 1,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat McDonald's Big Mac? +
McDonald's Big Mac liefert 257 kcal pro 100 g.
Ist McDonald's Big Mac reich an Protein? +
McDonald's Big Mac enthalt 12 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in McDonald's Big Mac? +
McDonald's Big Mac enthalt 460 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort McDonald's Big Mac? +
McDonald's Big Mac wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt McDonald's Big Mac gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt McDonald's Big Mac keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt McDonald's Big Mac hauptsachlich? +
McDonald's Big Mac liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (0.88 mcg).
Ist McDonald's Big Mac eine gute Ballaststoffquelle? +
McDonald's Big Mac enthalt 1.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.