Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht
USDA SR Legacy
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 297 kcal Energie, 13 g Protein, 52 g Kohlenhydrate und 4.0 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (203 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 52.06g70%
- Fat
- 4.03g12%
- Protein
- 13.1g18%
Vitamine
| Vitamin A | 30 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 2,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 224 µg | |
| Vitamin B12 | 0,4 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 203 mg | |
| Natrium | 867 mg | |
| Kalzium | 202 mg | |
| Eisen | 1,8 mg | |
| Magnesium | 35 mg | |
| Zink | 1,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht liefert 297 kcal pro 100 g.
Ist Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht reich an Protein? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht enthalt 867 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht hauptsachlich? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht eine gute Ballaststoffquelle? +
Makkaroni oder Nudeln mit Käse, fettreduzierte Fertigmischung, ungekocht enthalt 2.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.