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Fleisch · pro 100g

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
121 kcal
Protein
20.93 g
Ballaststoffe
— g
Kategorie
Fleisch

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 121 kcal Energie, 21 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (344 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
4.09 g · 31%
Protein
20.93 g · 69%

Vitamine

Vitamin A 3 µg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin B6 0,2 mg
13%
Vitamin B12 1,9 µg
79%

Mineralstoffe

Kalium 344 mg
7%
Natrium 60 mg
3%
Kalzium 4 mg
0%
Eisen 1,4 mg
8%
Magnesium 24 mg
6%
Zink 3,3 mg
30%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh liefert 121 kcal pro 100 g.

Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh reich an Protein?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh enthalt 21 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh enthalt 1.4 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh hauptsachlich?

Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.9 mcg).

Ist Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lammfleisch (Neuseeland, importiert tiefgefroren), tunnelentbeinte Keule (ohne Hüft- und Haxenstück), Magerfleisch und Fett, roh liegen nicht vor.