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Fleisch · pro 100g

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
181 kcal
Protein
27.68 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 181 kcal Energie, 28 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 7.0 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
7.01 g · 36%
Protein
27.68 g · 64%

Vitamine

Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin B6 0,1 mg
8%
Vitamin B12 2,6 µg
110%

Mineralstoffe

Kalium 183 mg
4%
Natrium 45 mg
2%
Kalzium 7 mg
1%
Eisen 2,2 mg
12%
Magnesium 21 mg
5%
Zink 4 mg
37%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten liefert 181 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten reich an Protein?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten enthalt 28 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten enthalt 2.2 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten hauptsachlich?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.6 mcg).

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, nur mageres Fleisch, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.