Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh
USDA SR Legacy
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 230 kcal Energie, 18 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (249 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 19 µg | |
| Vitamin B12 | 2,5 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 249 mg | |
| Natrium | 56 mg | |
| Kalzium | 9 mg | |
| Eisen | 1,7 mg | |
| Magnesium | 23 mg | |
| Zink | 3,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh liefert 230 kcal pro 100 g.
Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh reich an Protein?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh enthalt 18 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh hauptsachlich?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.5 mcg).
Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh eine gute Ballaststoffquelle?
Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), mageres Fleisch und Fett, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.