waffle.wiki
Nutrition atlas
Fleisch · pro 100g

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
225 kcal
Protein
26.41 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 225 kcal Energie, 26 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (326 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
12.45 g · 51%
Protein
26.41 g · 49%

Vitamine

Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin B6 0,2 mg
9%
Folat (B9) 22 µg
6%
Vitamin B12 2,7 µg
111%

Mineralstoffe

Kalium 326 mg
7%
Natrium 65 mg
3%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 2 mg
11%
Magnesium 25 mg
6%
Zink 4,7 mg
42%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

Speck, vorgeschnitten, natriumreduziert, unzubereitet

407 kcal

Australisches Importrindfleisch, Weidehaltung, externes Fett, roh

509 kcal

Australisches Importrindfleisch, Weidehaltung, Hackfleisch 85% mager, roh

239 kcal

Australisches Weidericht, Filet, ausgelöst, Mager- und Fettanteil, roh

151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten liefert 225 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten reich an Protein?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten enthalt 26 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten enthalt 2.0 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten hauptsachlich?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.7 mcg).

Ist Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Keule Haxenhälfte, Mager- und Fettanteil, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.