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Fleisch · pro 100g

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort

USDA SR Legacy

Kalorien
238 kcal
Protein
34.17 g
Ballaststoffe
— g
Kategorie
Fleisch

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 238 kcal Energie, 34 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (287 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
10.23 g · 40%
Protein
34.17 g · 60%

Vitamine

Vitamin B6 0,2 mg
12%
Vitamin B12 3,6 µg
148%

Mineralstoffe

Kalium 287 mg
6%
Natrium 78 mg
3%
Kalzium 27 mg
2%
Eisen 2,7 mg
15%
Magnesium 25 mg
6%
Zink 7,8 mg
71%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort liefert 238 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort reich an Protein?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort enthalt 34 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort enthalt 2.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort hauptsachlich?

Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (3.6 mcg).

Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort eine gute Ballaststoffquelle?

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Lamm, australisch, importiert, frisch, Schulter (Vorderbug), nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, geschmort liegen nicht vor.