Speiseeis, Schokolade, light
USDA SR Legacy
Speiseeis, Schokolade, light gehort zur Kategorie Snacks. Eine 100-g-Portion liefert 187 kcal Energie, 5.0 g Protein, 26 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Snacks liefern bequeme Energie; die Nahrstoffqualitat hangt stark vom jeweiligen Lebensmittel ab.
- Carbs
- 25.7g55%
- Fat
- 7.19g35%
- Protein
- 5g11%
Vitamine
| Vitamin A | 71 µg | |
| Vitamin C | 1,2 mg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 4 µg | |
| Vitamin B12 | 0,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 170 mg | |
| Natrium | 71 mg | |
| Kalzium | 159 mg | |
| Eisen | 0,7 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 0,4 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Speiseeis, Schokolade, light? +
Speiseeis, Schokolade, light liefert 187 kcal pro 100 g.
Ist Speiseeis, Schokolade, light reich an Protein? +
Speiseeis, Schokolade, light enthalt 5.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Speiseeis, Schokolade, light? +
Speiseeis, Schokolade, light enthalt 71 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Speiseeis, Schokolade, light? +
Speiseeis, Schokolade, light wird in unserer Datenbank der Kategorie Snacks zugeordnet.
Enthalt Speiseeis, Schokolade, light gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Speiseeis, Schokolade, light keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Speiseeis, Schokolade, light hauptsachlich? +
Speiseeis, Schokolade, light liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (71 mcg).
Ist Speiseeis, Schokolade, light eine gute Ballaststoffquelle? +
Speiseeis, Schokolade, light enthalt 0.80 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.