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Verarbeitet · pro 100g

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser)

USDA SR Legacy

Kalorien
107 kcal
Protein
16.85 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Verarbeitet

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 107 kcal Energie, 17 g Protein, 0.70 g Kohlenhydrate und 4.0 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (463 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.

Carbs
0.7g
3%
Fat
4.04g
34%
Protein
16.85g
63%

Vitamine

Vitamin D 0,6 µg
3%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin B6 0,4 mg
23%
Vitamin B12 0,4 µg
15%

Mineralstoffe

Kalium 463 mg
10%
Natrium 945 mg
41%
Kalzium 5 mg
0%
Eisen 0,6 mg
3%
Magnesium 19 mg
5%
Zink 1,5 mg
14%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser)? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) liefert 107 kcal pro 100 g.

Ist Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) reich an Protein? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) enthalt 17 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Natrium ist in Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser)? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) enthalt 945 mg Natrium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser)? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.

Enthalt Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) hauptsachlich? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) eine gute Ballaststoffquelle? +

Schinken, geschnitten, vorverpackt (96% fettfrei, mit Wasser) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.