Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei
USDA SR Legacy
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 109 kcal Energie, 13 g Protein, 11 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (220 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 11.21g41%
- Fat
- 1.59g13%
- Protein
- 12.5g46%
Vitamine
| Vitamin C | 24 mg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin K | 1,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 6 µg | |
| Vitamin B12 | 1,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 220 mg | |
| Natrium | 880 mg | |
| Kalzium | 54 mg | |
| Eisen | 1,8 mg | |
| Magnesium | 14 mg | |
| Zink | 2,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei liefert 109 kcal pro 100 g.
Ist Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei reich an Protein? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei enthalt 13 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei enthalt 880 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei hauptsachlich? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (24 mg), Vitamin B12 (1.1 mcg).
Ist Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei eine gute Ballaststoffquelle? +
Frankfurter, Rind, Schwein und Pute, fettfrei enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.